Home / आपली शरीरे / पुरुषाचं शरीर

पुरुषाचं शरीर

XY गुणसूत्रं – आपल्या सर्वांचा जन्म स्त्री आणि पुरुष बीजाच्या संयोगातून झाला आहे. या दोन्ही बीजांमधून गुणसूत्रांच्या 23 जोड्या नव्या फलित बीजामध्ये येतात. यातल्या एका गुणसूत्राच्या जोडीवरून होणाऱ्या बाळाचं लिंग ठरतं. स्त्री बीजामध्ये केवळ X गुणसूत्रं असतं तर पुरुष बीजांमध्ये X किंवा Y हे गुणसूत्र असतं. स्त्री बीजामधील X आणि पुरुष बीजामधील X एकत्र आले तर मुलगी होते. आणि स्त्री बीजामधील X आणि पुरुष बीजामधील Y एकत्र आले तर मुलगा होतो. ही प्रक्रिया नैसर्गिकरित्या होते. त्यावर पुरुषाचा काहीच ताबा नसतो. आणि बाईचा तर अजिबात संबंधही नसतो. तरी मुलगी झाली तर सारा दोष बाईच्या माथ्यावर येतो. हे चूक तर आहेच पण पूर्णपणे अशास्त्रीय देखील आहे.

लिंग

male-body1मुलींप्रमाणे मुलग्यांचे लैंगिक अवयव शरिराच्या आत नसतात. ते शररीराच्या बाहेर दिसू शकतात. पुरुषांच्या बाहेरील (दिसणाऱ्या) लैंगिक अवयवाला लिंग किंवा शिश्न असे म्हणतात. शिश्नाचा आकार हा प्रत्येक पुरुषानुसार वेगवेगळा असू शकतो. शिवाय विविध अवस्थांमध्ये शिश्नाचा आकार बदलत असतो. शिश्नाला बाहेरून एका पातळ त्वचेचं आवरण असतं. शिश्न ताठरतं तेव्हा ही त्वचा मागे सरकली जाते. शिश्नावरील ही त्वचा खालच्या बाजूने वृषणास जोडलेली असते. शिश्न हे पूर्णपणे सरळ असतंच असं नाही. ते उजवीकडे किंवा डावीकडे किंचित झुकलेलं असू शकतं. शिश्नाचा पुढील टोकाचा भाग जास्त संवेदनशील असतो.

पुरुष लैंगिकदृष्टया जेव्हा उत्तेजित होतो तेव्हा शिश्नात रक्ताचा पुरवठा वाढतो. यामुळे शिश्न ताठ आणि मोठं होतं. यालाच शिश्न ताठरणे असे म्हणतात. शिश्न उत्तेजित झाल्यावर त्यातून पारदर्शक द्रावाचे थेंब बाहेर येतात. काहीवेळेस कोणत्याही लैंगिक उत्तेजनाशिवायही लिंगामध्ये ताठरता येते. लघवी आणि वीर्य बाहेर येण्याचा एकच मार्ग असतो तो म्हणजे मूत्रनलिका. त्यामुळे एखादेवेळी लघवी करताना किंवा आधी पांढरा पदार्थ बाहेर पडताना दिसतो. कारण लघवी करण्यापूर्वी मूत्रनलिकेत राहिलेलं वीर्य बाहेर पडत असतं.

माहिती असावं:

अ) रात्री व पहाटे झोपेत अनेक पुरुषांचं लिंग उत्तेजित होऊन वीर्य बाहेर येतं. मात्र याचा अर्थ लैंगिक उत्तेजना जास्त आहे असा होत नाही.

ब) कोणत्याही प्रकारच्या औषधाने, व्यायामाने किंवा मालिश केल्याने लिंगाचा आकार वाढू शकत नाही.

क) लिंगाचा आकारापेक्षा लैंगिक क्रीडेच्या पध्दतीवर लैंगिक सुख अवलंबून असतं.

इ) काही जाती/धर्मामध्ये लिंगांच्या पुढील त्वचा कापून टाकली जाते. यालाच सुंता करणे असे म्हणतात. काही वैद्यकीय कारणांमुळे सुद्धा लिंगाच्या पुढची त्वचा काढून टाकावी लागते.

वृषण व बीजकोष

शिश्नाच्या खालील बाजूस वृषण असते. या वृषणामध्ये दोन बीजकोष असतात. या दोन्ही बीजकोषाचा आकार सारखाच असतो असं नाही. पोटात जिथे मूत्राशय असतं, त्याच्या मागच्या बाजूला दोन वीर्यकोष असतात. बीजकोषात पुरुषबीजं तयार व्हायला लागतात. पुरुषबीजं बीज कोषातून बाहेर पडून बीजवाहक नलिकेतून वीर्यकोषात जातात. वीर्यकोष व त्याच्या शेजारील प्रोस्टेट ग्रंथीमधून वेगवेगळे स्त्राव स्त्रवतात आणि ते वीर्यकोषात साठेवले जातात. त्यात एक चिकट पांढरा पदार्थ तयार व्हायला लागतो त्यालाच वीर्य असे म्हणतात. तयार झालेले वीर्य शिश्नातून बाहेर पडते.

शरीरामध्ये वीर्यनिर्मिती सातत्याने चालू असते. वीर्यामध्ये शुक्राणू आणि इतर घटक पदार्थ असतात. शुक्राणूमुळे गर्भधारणा होऊ शकते. शुक्राणूंच्या निर्मितीसाठी शरिराच्या तापमानापेक्षा कमी तापमानाची गरज असते. त्यामुळे वृषण शरीरापासून थोडे वेगळे असतात. बीजकोष हे जास्त संवेदनशील असतात. जेव्हा बीजकोषाजवळील तापमान थंड असते, त्यावेळेस वृषण आकुंचन पावतात, तर जेव्हा तापमान जास्त असते त्यावेळेस वृषण प्रसरण पावतात. कारण शुक्राणू तयार होण्यासाठी बीजकोषाला एका विशिष्ट तापमानाची गरज असते. आकुंचन आणि प्रसरण या क्रियांवर आपले नियंत्रण नसते. शरीराच्या तापमानापेक्षा वृषणाचे तापमान कमी असते.

माहित असावं:

अ) मन उद्दीपित झाल्यावर किंवा कधी कधी झोपेतही वीर्य बाहेर येतं. यात काहीच चुकीचं नाही.

ब) रक्ताच्या 100 थेंबापासून वीर्याचा एक थेंब तयार होतो हा समज साफ चुकीचा आहे.

क) रोज लाखो पुरुषबीजं म्हणजेच शुक्राणू तयार होतात आणि वीर्यातून बाहेर पडतात. त्याला जपून ठेवण्याचे काहीच कारण नाही.

ड) पुरुषबीजाचा स्त्रीबीजाशी संयोग झाला तर गर्भधारणा होते.

इ) एक चमचा(5 मिलिमीटर) वीर्यामध्ये 10 करोड शुक्राणू असतात.

काळजी कशी घ्याल:

  1. जननेंद्रिये रोज स्वच्छ पाण्याने धुवावीत. यासाठी साबण किंवा जंतूनाशके यांची गरज नसते.
  2. साबणामुळे जीवाणूमध्ये नैसर्गिक संतुलन बिघडण्याची शक्यता असते. कदाचित यामुळे फंगल इन्फेक्शन होण्याचा धोका उद्भवू शकतो. अगदीच वापरायचा असेल तर साधे साबण (कमी रासायनिक) वापरता येतील.
  3. शिश्नावरील त्वचेखालील चिकट भागात घाण साचून राहण्याची शक्यता असते. म्हणून ही त्वचा हळूवारपणे मागे ओढून शिश्नाचे टोक स्वच्छ धुवावे. शिश्न उत्तेजित नसताना ही स्वच्छता करणं जास्त सोपं जातं.
  4. शिश्न आणि वृषण या भोवतालची त्वचा खूप नाजूक असते. त्यामुळे त्यावरील केस काढण्यासाठी कोणत्याही प्रकारचे ब्लेड किंवा ब्लिचिंगसाठीची रसायने वापरू नये. अगदीच आवश्यकता वाटल्यास कात्रीने काळजीपूर्वक ते केस कापून स्वच्छ करावेत.

केस

वयाच्या 10 व्या वर्षानंतर लैंगिक संप्रेरकं शरीराच्या आकारावर नियंत्रण आणायला सुरुवात करतात. ही संप्रेरकं अँड्रोजन आणि इस्ट्रोजन अशा दोन गटातील असतात. पुरुष आणि स्त्री अशा दोघांच्याही लिगांमध्ये दोन्ही गटातील संप्रेरकं तयार केली जातात. त्यांच्या प्रमाणात फरक असतो. स्त्री शरीरात इस्ट्रोजन तर पुरुषांच्या शरीरात अँड्रोजन जास्त प्रमाणात तयार होतात. अँड्रोजन हे हाडांच्या वाढीसाठी आणि शरीरावरच्या केसांसाठी कारणीभूत असतं. यामुळे पौगांडा अवस्थेत शरीराच्या बऱ्याच भागावर केस यायला लागतात.

दाढी, मिशा येणे, काखेमध्ये, लिंगाजवळ, आणि गुदद्वाराच्या आसपास केस यायला चालू होतात. तसेच वृषणावर सुध्दा केस येऊ लागतात. काही मुलांना छाती आणि पाठीवरही केस येतात. किंवा काही मुलांच्या अंगावर कधीच केस येत नाही. केस केव्हा आणि किती येतील, या गोष्टी अनुवांशिक गुणधर्मावर आधारित असते. काही मुलांना वयाच्या 11 वर्षी तर काहींना 15 वर्षी केस येणं चालू होतं. काही जणांच्या शरीरावर फारसे केस नसतात.

अंगावरच्या केसांचा किंवा दाढीमिशांचा पुरुषत्वाशी थेट संबंध नसतो.

 

 

About I सोच

I Soch encourages Pune youth to SPEAK OUT on equality, safety, diversity within the discussions of sexuality. It is a platform to learn, argue and clarify.

53 comments

  1. धीरजकुमार पवार

    I am satisfied

  2. Thanks for your response. Please feel free to ask for any other information or queries.

  3. सेक्स केल्यानंतर थोड्या वेळाने शिश्नात जळजळ होते .उपाय सांगा

  4. लिंगातून रक्त का येते

  5. हस्तमैथुन करताना

    • हस्तमैथुनाविषयी नेमका कोणता प्रश्न आपणाला विचारायचा आहे तो अगदी मोकळेपणाने आणि स्पष्टपणे विचारा. शिवाय वेबसाईटवर हस्तमैथुनाबद्दलचे अनेक प्रश्न चर्चिले आहेत ते नक्की वाचा. प्रश्नोत्तरे वाचण्यासाठी खालील लिंकवर क्लिक करा.
      http://letstalksexuality.com/question/

    • ×
      लीगांची त्वचा खाली होत नाही मला उपाय सांगा

      • लिंगाच्या टोकाला एक फुगीर भाग असतो ज्याला शिस्नमुंड म्हणतात. शिस्नमुन्डावर एक त्वचा असते. मुलगा तारुण्यात आल्यावर ही त्वचा हळूहळू मागे नेता येते. काही मुलांची शिस्नमुंडावरची त्वचा खूप आवळलेली/टाईट असते व मागे सरकवता येत नाही. याला ‘फायमॉसिस’ म्हणतात. फायमॉसिस असलेले पुरुष आपल्या जोडीदारासोबत जेव्हा सेक्स करायला जातात तेव्हा त्वचा मागे सरकायला त्रास होतो व खूप दुखतं. त्यामुळे संभोग करताना खूप त्रास होतो. आपल्याला अशी अडचण आहे का हे डॉक्टरांकडून तपासून घ्या. डॉक्टरांनी फायमॉसिसचं निदान केलं तर छोटीशी शस्त्रक्रिया करून शिस्नमुंडावरचं कातडं काढून टाकलं जातं. याला सुंता करणं म्हणतात. सुंता केल्यानंतर शिस्नमुंड उघडं राहतं. सुंता केल्यानं लैंगिक सुखास बाधा येत नाही.
        याविषयीचे अनेक प्रश्नोत्तरे वेबसाईट चर्चिले आहेत ते नक्की वाचा. खाली लिंक देत आहे.

        http://letstalksexuality.com/question/

        • माझी त्वचा लहान पणा पासून मागे येत नाही पूर्ण पने लिंगा वरती आहे.

          • लिंगाच्या टोकाला एक फुगीर भाग असतो ज्याला शिस्नमुंड म्हणतात. शिस्नमुन्डावर एक त्वचा असते. मुलगा तारुण्यात आल्यावर ही त्वचा हळूहळू मागे नेता येते. काही मुलांची शिस्नमुंडावरची त्वचा खूप आवळलेली/टाईट असते व मागे सरकवता येत नाही. याला ‘फायमॉसिस’ म्हणतात. फायमॉसिस असलेले पुरुष आपल्या जोडीदारासोबत जेव्हा सेक्स करायला जातात तेव्हा त्वचा मागे सरकायला त्रास होतो व खूप दुखतं. त्यामुळे संभोग करताना खूप त्रास होतो. आपल्याला अशी अडचण आहे का हे डॉक्टरांकडून तपासून घ्या. डॉक्टरांनी फायमॉसिसचं निदान केलं तर छोटीशी शस्त्रक्रिया करून शिस्नमुंडावरचं कातडं काढून टाकलं जातं. याला सुंता करणं म्हणतात. सुंता केल्यानंतर शिस्नमुंड उघडं राहतं. सुंता केल्यानं लैंगिक सुखास बाधा येत नाही.
            याविषयीचे अनेक प्रश्नोत्तरे वेबसाईट चर्चिले आहेत ते नक्की वाचा. खाली लिंक देत आहे.

            http://letstalksexuality.com/question/

        • धन्यवाद

          • आम्ही तुमच्या प्रश्नाचे समाधानकारक उत्तर देऊ शकलो याचा आनंद आहे. तुमचे आणखी काही प्रश्न असतील तर नक्की आणि नि:संकोचपणे विचारा…

      • लिंगाची मागे गेलेली चामडी पुढे येण्यासाठी काय करावे लागेल

        • लिंगाची चामडी/त्वचा मागे गेल्यामुळे तुम्हाला काही त्रास होतो का? बालवयापासून शिश्नमुंडावरील त्वचा मागे सरकत नसेल किंवा काही स्थानिक जंतुसंसर्गामुळे जननेंद्रियावर सूज आली असेल किंवा लैंगिक संबंधांद्वारे पसरणाऱ्या आजारांमुळे मागे गेलेली त्वचा पुढे येत नसेल तर अशा व्यक्तींमध्ये सुंता करणं आवश्यक ठरतं. तुम्हाला काय त्रास होतो ते अगदी मोकळेपणाने डॉक्टरांना सांगा ते तुम्हाला पुढील मार्गदर्शन करतील.

          याविषयीच्या अधिक माहितीसाठी खालील लिंकवरील लेख वाचा.
          http://letstalksexuality.com/male-circumcision/

          शिवाय वेबसाईटवर याविषयीची अनेक प्रश्नोत्तरे चर्चिली आहेत ती नक्की वाचा.
          http://letstalksexuality.com/question/

  6. खुपच महत्वाची माहिती दिली. धन्यवाद!

    • धन्यवाद… तुमच्या प्रतिक्रियेबद्दल धन्यवाद… वेबसाईट वाचत जा. तुमच्या सूचना, प्रतिक्रिया आमच्यासाठी महत्वाच्या आहेत…

  7. दररोज हस्तमैथुन केल्याने आयुष्यात काही त्रास होतो का?

  8. माझ वय १९ वर्ष आहे मीब्रम्हचर्य हि जीवन है या पुस्तकात मी हस्तमैथून गैर आहे पाप आहे असे वाचले , लैगिंक भावही मनात आसने वाईट आणि उत्तेजना कामूकता याला खुप विरोध आहे ह्या पुस्तकातआणि तसेच मी धार्मिक असल्या मुळे आशा अध्यात्मिक पुस्तकाचा प्रभाव माझ्यावर लवकर पडतोसोबतच मला हस्तमैथून करायची पोर्न फ्लिम्स पाहायची सवय आहे से्क्स या विषयात मी रूजलो आहे पन हे पुस्तक वाचल्या पासुन हस्तमैथून व मना मधे स्त्री यांचे गुप्तांग चा विचार करायला घाबरतोय माझ्या साठी आता तरीही शिश्न ताठ राहते मला काय करने योग्य आहे या वयात ब्रम्हचर्य कि हस्तैमथून ??कृपया योग्य मार्गदर्शन करा …

  9. गोविंद

    मी 30 वर्षाचा आहे मी लहान पानापासून पुरुषांबरोबरच सेक्स केला आहे पण मी गे नाही मी लग्न करणे चुकीचे आहे का

    • तुमच्या प्रश्नामध्ये तुम्ही ‘गे’ नाही असा उल्लेख केला आहे मात्र तुम्ही लहानपणापासून पुरुषांसोबतच सेक्स केला आहे असेही म्हणता. तुमचा लैंगिक कल नेमका कोणता आहे हे ओळखा. लैंगिक कलाविषयी अधिक माहितीसाठी खालील लिंकवरील लेख वाचा. http://letstalksexuality.com/sexual-orientation-and-diversity/. तुम्ही जर समलिंगी असाल आणि समाजासाठी एखाद्या स्त्रीसोबत लग्न करत असाल तर ते तुमच्यासाठी आणि त्या स्त्रीसाठीही त्रासदायक असेल. समलिंगी लैंगिक कल असण्यात काहीही गैर नाही. तुम्ही जसे असाल तसे स्वतःला स्वीकारा आणि योग्य तो निर्णय घ्या. तुमच्या माहितीसाठी खालील लिंकवरील लेख वाचा.
      http://letstalksexuality.com/category/its-perfectly-normal/
      लैंगिक काळाविषयी काही शंका असतील तर ‘ समपथिक ट्रस्ट, पुणे. 020-6417 9112’ येथे अवश्य संपर्क करा.

  10. माझे शिश्न आत खेचत आहे व आकार लहान होत आहे त्याच बरोबर त्वच्या कोरडी होत आहे झोप जास्त आहे कृपया ऊपाय सांगा

    • खरंतर लिंगाचा आकार असा लहान होत नाही. त्वचा कोरडी होण्यामागे आणि झोप जास्त असणे यावर मात्र उपचार करता येईल, यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

  11. माझ्या लिंगावरील त्वचा माघे सरकत नाही सारल्यास कामाच्या वेळी स्पश॔ केल्यास खुप त्रास होतो. उपाय

  12. माझ्या लिंगावरील त्वचा माघे सरकत नाही

    • लिंगाच्या टोकाला एक फुगीर भाग असतो ज्याला शिस्नमुंड म्हणतात. शिस्नमुन्डावर एक त्वचा असते. मुलगा तारुण्यात आल्यावर ही त्वचा हळूहळू मागे नेता येते. काही मुलांची शिस्नमुंडावरची त्वचा खूप आवळलेली/टाईट असते व मागे सरकवता येत नाही. याला ‘फायमॉसिस’ म्हणतात. फायमॉसिस असलेले पुरुष आपल्या जोडीदारासोबत जेव्हा सेक्स करायला जातात तेव्हा त्वचा मागे सरकायला त्रास होतो व खूप दुखतं. त्यामुळे संभोग करताना खूप त्रास होतो. आपल्याला अशी अडचण आहे का हे डॉक्टरांकडून तपासून घ्या. डॉक्टरांनी फायमॉसिसचं निदान केलं तर छोटीशी शस्त्रक्रिया करून शिस्नमुंडावरचं कातडं काढून टाकलं जातं. याला सुंता करणं म्हणतात. सुंता केल्यानंतर शिस्नमुंड उघडं राहतं. सुंता केल्यानं लैंगिक सुखास बाधा येत नाही.
      याविषयीचे अनेक प्रश्नोत्तरे वेबसाईट चर्चिले आहेत ते नक्की वाचा. खाली लिंक देत आहे.

      http://letstalksexuality.com/question/

  13. माझ्या लिंगा वरची कातडी पुढे मागे हाेते पण संभाेगाच्या वेळी जर कातडी मागे असेल आणि जर त्याला स्पर्श झाला तर मला दुखते त्यामुळे मला मना सारखा सेक्स करता येत नाही आणि लवकरच वीर्य स्खलन हाेते कृपया मार्गदर्शन करा,

    • यासाठी कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. लैंगिक अवयवासंबधी त्रास किंवा आजराविषयी बोलण्याची लाज वाटल्यामुळे त्यावर उपचार घेतले जात नाहीत. पण लाज वाटून, लपवून हे आजार बरे होणार नाहीत. शरीराच्या इतर आजारांप्रमाणेच हेही आजार आहेत. त्यावर उपचार होऊ शकतात. त्यामुळे न घाबरता आपल्या त्रासाविषयी बोला आणि मदत घ्या.

  14. माझ्या लिंगाची लांबी ताठर झाल्यावर ३.७ इंच होते .मला सेक्स करण्यात कोणतीही अडचण येत नाही.आम्ही दोघेही सेक्स संबंधी समाधानी आहोत तर माझ्या लिंगाची लांबी नॉर्मल आहे का ? गर्भधारणे साठी लिंगाची लांबी किती असावी लागते ? मायक्रो पेनीस म्हणजे काय ?

    • काळजी करण्याचे कारण नाही. तुम्ही दोघेही लैंगिकदृष्ट्या समाधानी असाल तर आजीबातच चिंता नको. गर्भधारणा होण्यासाठी लिंगाची लांबी महत्वाची नसून, शुक्राणू स्त्रीबीजापर्यंत पोचतात की नाही यावर अवलंबून आहे. शात्रीयदृष्ट्या सागायचे तर लिंग योनीत जाऊन त्यात शुक्राणू पोहचवण्याइतपत पुरेसे लांब असावे.लिंगाची साईझ किती असावी यासाठी काही विशेष मापदंड नाही. प्रत्येकाच्या लिंगाचा आकार आणि लांबी वेगवेगळी असते. लिंग किती मोठं आहे यापेक्षा ते ताठ होतं का, संबंधाच्या वेळी ते ताठ राहतं का किंवा लैंगिक सुख मिळतं का, तुमच्या जोडीदाराला तुम्ही लैंगिक सुख मिळवून देऊ शकता का हे जास्त महत्त्वाचं आहे.

      गर्भधारणा न होण्यामागे याव्यतिरिक्त इतरही कारणे असू शकतात. ती कारणे शोधण्यासाठी वैद्यकीय सल्ला घेणे योग्य ठरते. लिंगाचा आकार, लांबी आणि लैंगिक समाधान किंवा गर्भधारणा याचा एकमेकांशी काहीही संबंध नाही. बहुतेक वेळा पौरुष आणि जोडीदाराचे समाधान करण्याची क्षमता यांचा संबध लिंगाचा आकार आणि लांबी यांच्याशी लावतात. पण हा गैरसमज आहे. लिंगाच्या आकाराविषयी प्रश्न अनेकदा चर्चिले आहेत. अधिक माहितीसाठी यासंबंधी प्रश्न-उत्तरे अवश्य वाचा.http://letstalksexuality.com/question/

      मायक्रो पेनिसच्या अनेक विविध व्याख्या आपल्याला दिसून येतात. ०.७५ इंच, १ इंच, २ इंच म्हणजे मायक्रो पेनिस असं लिहलं आहे. मला वाटतं आपण त्यामध्ये नको पडायला.
      महत्वाचं काय आहे तर शुक्राणू योनीत पोहतात का? संबंधाच्या वेळी लिंग ताठ राहतं का? आणि लैंगिक सुख मिळतं का? या तिन्हीमध्येही तुम्हाला अडचण नाही त्यामुळे चिंता नको. रिलॅक्स

  15. Mala mazhya baykocchi yoni chataychi saway aahe tyamule kahi problem hou shakto ka, karan tichi yoni chokatanna kadhi kadhji tichya yoni tun pani yet ani mazya mukhat jat tar tyani kahi problem hou shaktgo ka pls upay sanga

    • तुम्हाला सवय आहे पण तुमच्या बायकोला ते आवडते का? जोडीदाराच्या संमतीने मुखमैथुन केले तर काहीच होत नाही. जोडीदारांनी एकमेकांच्या लैंगिक अवयवांना जिभेने चाटणे अथवा लिंग तोंडात घेणे याला मुखमैथुन असं म्हणतात. जर दोन्ही जोडीदारांची इच्छा असेल, दोघांनाही त्यातून आनंद मिळत असेल तर त्यात गैर काही नाही. तसेच हे योनीतून येणारा स्राव तोंडावाटे शरीरात गेला तरीही तो शरीरासाठी हानिकारक नसतो. मात्र मुखमैथुन करताना योनीचा भाग स्वच्छ असायला हवा. योनीमार्गामध्ये कधी कधी जंतुसंसर्ग होण्याची शक्यता असते. असा काही जंतुसंसर्ग झाला असेल तर त्यावर उपाय करावा. अशा वेळी मुखमैथुन करू नये. काही जणांना मुखमैथुन करणे किळसवाणे वाटू शकते. त्यामुळे दोन्ही जोडीदारांना यातून आनंद मिळतोय का याचा विचार करणे आवश्यक आहे. याविषयीचे अनेक प्रश्न आपल्या वेबसाईट वर चर्चिले आहेत ते नक्की वाचा. http://letstalksexuality.com/question/

      • Thanks sir/madam

        • wecome… तुमचे आणखी काही प्रश्न असतील तर नक्की विचारा… वेबसाईट विषयी तुमच्या काही सूचना/प्रतिक्रिया असतील तर त्याही कळवा.

  16. मी 12 वर्षांचा असल्या पासून हस्तमैथुन करत आहे . मी आता 23 वर्षांचा असून आता माझे लग्न ठरले आहे . मला लग्नानंतर सेक्स साठी आणि बायकोच्या pregnancy साठी काही समस्या होउ शकते का ??

  17. मी 12 वर्षांचा असल्यापासून हस्तमैथुन करत आहे . आता मी 23 वर्षांचा आहे आणि माझे लग्न ठरले आहे . मला लग्नानंतर सेक्स साठी आणि बायकोच्या pregnancy साठी काही समस्या होउ शकते का ??

  18. संभोग करण्यापूर्वी पत्नीशी कसे बोलावे व करत असताना कसे बोलावे याची माहिती द्यावे

  19. कामूक पणा वाढवण्याचे औषधे शरीराला अपयाकारक आहे का ?

    • इथे एक महत्वाची गोष्ट म्हणजे कामुकता, सेक्स स्टॅमिना वाढवण्याबद्दल तुमच्या मनात काही गैरसमज असेल किंवा न्यूनगंड असेल तर तो काढून टाका. मुळात जास्त वेळ संभोग केला म्हणजे जास्त आनंद मिळतो हा आपल्या समाजात सर्रास आढळणारा गैरसमज आहे. सेक्स ही एक आनंद देणारी प्रक्रिया आहे. यामध्ये जोडीदाराबरोबर योग्य तो संवाद होणं, एकमेकांना समजून घेणं, एकमेकांची शरीरं, एकमेकांच्या लैंगिक इच्छा, अपेक्षा समजून घेणं खूप महत्वाचं असतं. बाजारात कामुकता, सेक्स स्टॅमिना किंवा पॉवर वाढवण्याच्या नावावर विकली जाणारी अनेक औषधं उपलब्ध आहेत. परंतु योग्य त्या वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय अशी औषधे घेणं धोकादायक ठरू शकतं. व्यायाम, योग्य आहार आणि मन आनंदी राहील अशा कृतींमुळे तुम्ही निरोगी राहू शकता. आणि तुमची तब्येत चांगली असेल तर सेक्समध्येही तुम्हाला जास्त आनंद मिळू शकेल. शरीरातलं रक्ताभिसरण सुरळित असेल तर लिंगाचा ताठरपणा आणि इतर क्रिया सुलभपणे होतात. सेक्स स्टॅमिना वाढवण्यासाठीची औषधं आजारावर उपाय म्हणून वापरली जातात. ज्यांना लिंगामध्ये ताठरपणा येत नाही त्यांच्यासाठी अशा औषधांचा उपयोग होतो. तशी काही समस्या असेल तर डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार आणि सांगितलेल्या प्रमाणातच औषधं घ्या. लिगांचा ताठरपणा किंवा शीघ्रपतन याबाबत काही समस्या नसेल तर औषधं घेण्याची गरज नाही. आपल्या वेबसाईटवर याविषयीचे अनेक प्रश्न चर्चिले आहेत ते नक्की वाचा.

    • इथे एक महत्वाची गोष्ट म्हणजे कामुकता, सेक्स स्टॅमिना वाढवण्याबद्दल तुमच्या मनात काही गैरसमज असेल किंवा न्यूनगंड असेल तर तो काढून टाका. मुळात जास्त वेळ संभोग केला म्हणजे जास्त आनंद मिळतो हा आपल्या समाजात सर्रास आढळणारा गैरसमज आहे. सेक्स ही एक आनंद देणारी प्रक्रिया आहे. यामध्ये जोडीदाराबरोबर योग्य तो संवाद होणं, एकमेकांना समजून घेणं, एकमेकांची शरीरं, एकमेकांच्या लैंगिक इच्छा, अपेक्षा समजून घेणं खूप महत्वाचं असतं. बाजारात कामुकता, सेक्स स्टॅमिना किंवा पॉवर वाढवण्याच्या नावावर विकली जाणारी अनेक औषधं उपलब्ध आहेत. परंतु योग्य त्या वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय अशी औषधे घेणं धोकादायक ठरू शकतं. व्यायाम, योग्य आहार आणि मन आनंदी राहील अशा कृतींमुळे तुम्ही निरोगी राहू शकता. आणि तुमची तब्येत चांगली असेल तर सेक्समध्येही तुम्हाला जास्त आनंद मिळू शकेल. शरीरातलं रक्ताभिसरण सुरळित असेल तर लिंगाचा ताठरपणा आणि इतर क्रिया सुलभपणे होतात. सेक्स स्टॅमिना वाढवण्यासाठीची औषधं आजारावर उपाय म्हणून वापरली जातात. ज्यांना लिंगामध्ये ताठरपणा येत नाही त्यांच्यासाठी अशा औषधांचा उपयोग होतो. तशी काही समस्या असेल तर डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार आणि सांगितलेल्या प्रमाणातच औषधं घ्या. लिगांचा ताठरपणा किंवा शीघ्रपतन याबाबत काही समस्या नसेल तर औषधं घेण्याची गरज नाही. आपल्या वेबसाईटवर याविषयीचे अनेक प्रश्न चर्चिले आहेत ते नक्की वाचा…

      • तुम्हाला जर समलिंगी लोकांबद्दल लैंगिक व भावनिक आकर्षण वाटत असेल तर त्यात काहीही चूक नाही. जे आहे ते स्वीकारा. निसर्गतः जे मिळाले आहे त्याला बदलायचा प्रयत्न करणे म्हणजे ताण तणाव ओढवून घेणे आहे तसेच द्विधा मनः स्थितीमध्ये जगण्यासारखे आहे. भारतीय मानसशास्त्रज्ञ संघटना आणि जनातिक मानसशास्त्रज्ञ संघटना समलैंगिकता हा मानसिक आजार मानत नाही.
        समलिंगी आकर्षण असताना आणि स्त्री संभोगाची भीती असताना तुम्ही लग्न करणं म्हणजे तुमच्याशी लग्न करणाऱ्या व्यक्तीवर देखील अन्याय होईल. शिवाय तुमच्यावरही ताण वाढेल. तुमच्या लैंगिक कलाविषयी बिंदुमाधव खिरे यांच्याशी संपर्क साधा. बिंदुमाधव खिरे हे समलिंगी लोकांसाठी काम करणाऱ्या समपथिक ट्रस्ट, पुणे चे अध्यक्ष आहेत. त्यांच्याशी अगदी मोकळेपणाने बोला.
        हेल्पलाईन क्रमांक- 9763640480 (सोमवारी संध्याकाळी ७ ते ९ या वेळातच फोन करा. )
        तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असतील तर नक्की विचारा. याशिवाय आपल्या वेबसाईट वरील ‘ सगळं नॉर्मल आहे’ या सेक्शन मधील लेख वाचा. खाली लिंक दिली आहे.
        http://letstalksexuality.com/category/its-perfectly-normal/

  20. सर मी 15 वष॔चा असल्यापासुन हस्तमैथुन करतो. ..आता मी 22 ष॔चा आहे..आणि शिश्न 4 ईंचाच असुन…हस्तमैथुन करताना शीघ्र पतन ही लवकर होते…आणि शिश्न च्या टोकावर त्वचा आहे जी मागे खेचताना शिश्नाला आवळली जाते.
    प्लीज सर उपाय सांगा..मी नक्की काय करावं ते.

    • तुमच्या प्रश्नामध्ये चार प्रश्न होते त्याविषयी बोलूयात.

      १. हस्तमैथून करणं ही सर्वात सुरक्षित लैंगिक क्रिया आहे. हस्तमैथुनाचे कोणतेही तोटे नाहीत. हस्तमैथुन केल्याने पुढे जाऊन मुल होत नाही हाही एक गैरसमज आहे. हस्तमैथुन करताना स्वच्छतेची काळजी घेणं आवश्यक आहे. हस्तमैथुनातून आनंद मिळत असेल तर त्यात घातक काही नाही. हस्तमैथुन आणि शीघ्रपतन याचा काहीही संबंध नाही.

      २. लिंगाची साईझ ४ इंचांची आहे यात काळजी करण्यासारखे काहीही नाही. शात्रीयदृष्ट्या सागायचे तर लिंग योनीत जाऊन त्यात शुक्राणू पोहचवण्याइतपत पुरेसे लांब असावे.लिंगाची साईझ किती असावी यासाठी काही विशेष मापदंड नाही. प्रत्येकाच्या लिंगाचा आकार आणि लांबी वेगवेगळी असते. लिंग किती मोठं आहे यापेक्षा ते ताठ होतं का, संबंधाच्या वेळी ते ताठ राहतं का किंवा लैंगिक सुख मिळतं का, तुमच्या जोडीदाराला तुम्ही लैंगिक सुख मिळवून देऊ शकता का हे जास्त महत्त्वाचं आहे.गर्भधारणा न होण्यामागे याव्यतिरिक्त इतरही कारणे असू शकतात. ती कारणे शोधण्यासाठी वैद्यकीय सल्ला घेणे योग्य ठरते. लिंगाचा आकार, लांबी आणि लैंगिक समाधान किंवा गर्भधारणा याचा एकमेकांशी काहीही संबंध नाही. बहुतेक वेळा पौरुष आणि जोडीदाराचे समाधान करण्याची क्षमता यांचा संबध लिंगाचा आकार आणि लांबी यांच्याशी लावतात. पण हा गैरसमज आहे. लिंगाच्या आकाराविषयी प्रश्न अनेकदा चर्चिले आहेत. अधिक माहितीसाठी यासंबंधी प्रश्न-उत्तरे अवश्य वाचा.http://letstalksexuality.com/question/

      ३ . शीघ्रपतनाची अनेक कारणे आहेत. सेक्सविषयी भीती, अति आतुरता, कामाचा किंवा इतर प्रकारचा ताण, लैंगिक संबंधाचा आधीचा अनुभव फारसा आनंददायी नसेल तर त्यामुळेही शीघ्रपतन होऊ शकतं. काही वेळा काही शारीरिक आजारही कारणीभूत ठरतात. कधी कधी तर जोडीदाराविषयी आकर्षण आणि प्रेम नसेल तरी शीघ्रपतन होऊ शकतं.शीघ्रपतन होऊ नये म्हणून सेक्सबद्दलची चिंता, दडपण दूर करण्याचा प्रयत्न केला तर त्याचा उपयोग होईल. तसंच ऑरगॅझम कधी येतो, त्याआधी शरीरात, मनात काय संवेदना निर्माण होतात याचं निरीक्षण करा. त्या क्षणी समागमाचा वेग थोडा मंदावण्याचा प्रयत्न केला तर लवकर वीर्य बाहेर येणार नाही. यासाठी जोडीदाराचं सहकार्य आवश्यक आहे आणि मुख्य म्हणजे एकमेकांशी संवादही तितकाच महत्त्वाचा आहे. वैद्यकीय मदत, सेक्सॉलॉजिस्टचा सल्ला आणि काही वेळा औषधांचा उपयोग होऊ शकतो. न घाबरता आणि न लाजता आपली समस्या डॉक्टरांना सांगा. दोन्ही जोडीदारांनी दोषारोप न करता एकमेकांना समजून घेतलं, सेक्स सोडून एरवीही जवळीक वाढवली, धीर दिला तर त्याचा परिणाम निश्चित चांगला होऊ शकेल. अधिक माहितीसाठी या वेबसाईटवरील ‘शीघ्रपतनाविषयी जाणून घ्या…’ हा लेख जरूर वाचा. या लेखासाठी लिंक http://letstalksexuality.com/premature-ejaculation
      ४. लिंगावरची त्वचा मागे जात नसेल तर समस्या होईलच असं नाही. अनेकवेळा लैंगिक संबंधांच्या सुरुवातीच्या काळामध्ये लिंगावरची त्वचा मागे जाताना थोडाफार त्रास होऊ शकतो. परंतु हळूहळू हा त्रास कमी होत जातो आणि लिंगावरची त्वचा मागे जायला सुरुवात होते. त्यामुळं काळजी करण्याचं कारण नाही. हस्तमैथुन करताना किंवा संभोग करताना लिंगावरची त्वचा मागे न जाता त्रास होत असेल तर अशी त्वचा छोटी शस्त्रक्रिया करुन काढून टाकता येते. याला सुंता करणं असं म्हटंल जातं. मात्र यासाठी तज्ञ डॉक्टरांचीच मदत घ्यावी. कारण शस्त्रक्रियेमध्ये स्वच्छता महत्वाची असते. अन्यथा इन्फेक्शन होण्याची शक्यता असते. सुंता करणे याविषयी अधिक जाणून घेण्यासाठी खालील लिंकवरील लेख वाचा.
      http://letstalksexuality.com/male-circumcision/
      प्रश्नोत्तरे :- http://letstalksexuality.com/question/

    • तुमच्या प्रश्नामध्ये चार प्रश्न आहेत त्याविषयी बोलूयात.

      १. हस्तमैथून करणं ही सर्वात सुरक्षित लैंगिक क्रिया आहे. हस्तमैथुनाचे कोणतेही तोटे नाहीत. हस्तमैथुन केल्याने पुढे जाऊन मुल होत नाही हाही एक गैरसमज आहे. हस्तमैथुन करताना स्वच्छतेची काळजी घेणं आवश्यक आहे. हस्तमैथुनातून आनंद मिळत असेल तर त्यात घातक काही नाही. हस्तमैथुन आणि शीघ्रपतन याचा काहीही संबंध नाही.

      २. लिंगाची साईझ ४ इंचांची आहे यात काळजी करण्यासारखे काहीही नाही. शात्रीयदृष्ट्या सागायचे तर लिंग योनीत जाऊन त्यात शुक्राणू पोहचवण्याइतपत पुरेसे लांब असावे.लिंगाची साईझ किती असावी यासाठी काही विशेष मापदंड नाही. प्रत्येकाच्या लिंगाचा आकार आणि लांबी वेगवेगळी असते. लिंग किती मोठं आहे यापेक्षा ते ताठ होतं का, संबंधाच्या वेळी ते ताठ राहतं का किंवा लैंगिक सुख मिळतं का, तुमच्या जोडीदाराला तुम्ही लैंगिक सुख मिळवून देऊ शकता का हे जास्त महत्त्वाचं आहे.गर्भधारणा न होण्यामागे याव्यतिरिक्त इतरही कारणे असू शकतात. ती कारणे शोधण्यासाठी वैद्यकीय सल्ला घेणे योग्य ठरते. लिंगाचा आकार, लांबी आणि लैंगिक समाधान किंवा गर्भधारणा याचा एकमेकांशी काहीही संबंध नाही. बहुतेक वेळा पौरुष आणि जोडीदाराचे समाधान करण्याची क्षमता यांचा संबध लिंगाचा आकार आणि लांबी यांच्याशी लावतात. पण हा गैरसमज आहे. लिंगाच्या आकाराविषयी प्रश्न अनेकदा चर्चिले आहेत. अधिक माहितीसाठी यासंबंधी प्रश्न-उत्तरे अवश्य वाचा.http://letstalksexuality.com/question/

      ३ . शीघ्रपतनाची अनेक कारणे आहेत. सेक्सविषयी भीती, अति आतुरता, कामाचा किंवा इतर प्रकारचा ताण, लैंगिक संबंधाचा आधीचा अनुभव फारसा आनंददायी नसेल तर त्यामुळेही शीघ्रपतन होऊ शकतं. काही वेळा काही शारीरिक आजारही कारणीभूत ठरतात. कधी कधी तर जोडीदाराविषयी आकर्षण आणि प्रेम नसेल तरी शीघ्रपतन होऊ शकतं.शीघ्रपतन होऊ नये म्हणून सेक्सबद्दलची चिंता, दडपण दूर करण्याचा प्रयत्न केला तर त्याचा उपयोग होईल. तसंच ऑरगॅझम कधी येतो, त्याआधी शरीरात, मनात काय संवेदना निर्माण होतात याचं निरीक्षण करा. त्या क्षणी समागमाचा वेग थोडा मंदावण्याचा प्रयत्न केला तर लवकर वीर्य बाहेर येणार नाही. यासाठी जोडीदाराचं सहकार्य आवश्यक आहे आणि मुख्य म्हणजे एकमेकांशी संवादही तितकाच महत्त्वाचा आहे. वैद्यकीय मदत, सेक्सॉलॉजिस्टचा सल्ला आणि काही वेळा औषधांचा उपयोग होऊ शकतो. न घाबरता आणि न लाजता आपली समस्या डॉक्टरांना सांगा. दोन्ही जोडीदारांनी दोषारोप न करता एकमेकांना समजून घेतलं, सेक्स सोडून एरवीही जवळीक वाढवली, धीर दिला तर त्याचा परिणाम निश्चित चांगला होऊ शकेल. अधिक माहितीसाठी या वेबसाईटवरील ‘शीघ्रपतनाविषयी जाणून घ्या…’ हा लेख जरूर वाचा. या लेखासाठी लिंक http://letstalksexuality.com/premature-ejaculation
      ४. लिंगावरची त्वचा मागे जात नसेल तर समस्या होईलच असं नाही. अनेकवेळा लैंगिक संबंधांच्या सुरुवातीच्या काळामध्ये लिंगावरची त्वचा मागे जाताना थोडाफार त्रास होऊ शकतो. परंतु हळूहळू हा त्रास कमी होत जातो आणि लिंगावरची त्वचा मागे जायला सुरुवात होते. त्यामुळं काळजी करण्याचं कारण नाही. हस्तमैथुन करताना किंवा संभोग करताना लिंगावरची त्वचा मागे न जाता त्रास होत असेल तर अशी त्वचा छोटी शस्त्रक्रिया करुन काढून टाकता येते. याला सुंता करणं असं म्हटंल जातं. मात्र यासाठी तज्ञ डॉक्टरांचीच मदत घ्यावी. कारण शस्त्रक्रियेमध्ये स्वच्छता महत्वाची असते. अन्यथा इन्फेक्शन होण्याची शक्यता असते. सुंता करणे याविषयी अधिक जाणून घेण्यासाठी खालील लिंकवरील लेख वाचा.
      http://letstalksexuality.com/male-circumcision/

  21. तुम्हाला जर समलिंगी लोकांबद्दल लैंगिक व भावनिक आकर्षण वाटत असेल तर त्यात काहीही चूक नाही. जे आहे ते स्वीकारा. निसर्गतः जे मिळाले आहे त्याला बदलायचा प्रयत्न करणे म्हणजे ताण तणाव ओढवून घेणे आहे तसेच द्विधा मनः स्थितीमध्ये जगण्यासारखे आहे. भारतीय मानसशास्त्रज्ञ संघटना आणि जनातिक मानसशास्त्रज्ञ संघटना समलैंगिकता हा मानसिक आजार मानत नाही.
    समलिंगी आकर्षण असताना आणि स्त्री संभोगाची भीती असताना तुम्ही लग्न करणं म्हणजे तुमच्याशी लग्न करणाऱ्या व्यक्तीवर देखील अन्याय होईल. शिवाय तुमच्यावरही ताण वाढेल. तुमच्या लैंगिक कलाविषयी बिंदुमाधव खिरे यांच्याशी संपर्क साधा. बिंदुमाधव खिरे हे समलिंगी लोकांसाठी काम करणाऱ्या समपथिक ट्रस्ट, पुणे चे अध्यक्ष आहेत. त्यांच्याशी अगदी मोकळेपणाने बोला.
    हेल्पलाईन क्रमांक- 9763640480 (सोमवारी संध्याकाळी ७ ते ९ या वेळातच फोन करा. )
    तुम्हाला आणखी काही प्रश्न असतील तर नक्की विचारा. याशिवाय आपल्या वेबसाईट वरील ‘ सगळं नॉर्मल आहे’ या सेक्शन मधील लेख वाचा. खाली लिंक दिली आहे.
    http://letstalksexuality.com/category/its-perfectly-normal/

  22. खुप खुप धन्यवाद सर्…

  23. माझे वय ३४ वर्षे असून माझ्या शिश्नावरील कातडीही सहज मागे पुढे होते. मागील 15 दिवसांपासून माझ्या शिश्नमुंडावर पांढरा पदार्थ जास्त प्रमाणात दिसून येत आहे. मी रोज सकाळी व रात्री तो स्वच्छ करतो. तसेच शिश्नमुंडावर खाजही येते आहे. त्यामुळे काय करावे सुचत नाही. प्लीज उपाय सांगा. अशावेळी कंडोम वापरून संभोग केला तर चालेल का?

    • यासाठी कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. लैंगिक अवयवासंबधी त्रास किंवा आजराविषयी बोलण्याची लाज वाटल्यामुळे त्यावर उपचार घेतले जात नाहीत. पण लाज वाटून, लपवून हे आजार बर होणार नाहीत. शरीराच्या इतर आजारांप्रमाणेच हेही आजार आहेत. त्यावर उपचार होऊ शकतात. त्यामुळे न घाबरता आपल्या त्रासाविषयी बोला आणि मदत घ्या.
      खरंतर तर कंडोम वापरल्याने लैंगिक संबंधांतून होणारे आजार पसरत नाहीत. पण तरीही तुमच्या या त्रासावर उपचार घेऊनच संभोग करणे योग्य ठरेल.

  24. माझे वय 30 वर्ष आहे,मी दोन वेळा चेक केलं तर रिपोर्ट मंध्ये azoospermia निघालं,
    मला जोडीदारासोबत सेक्स करताना काहीच अडचण येत नाही , ताठरता खूप असते , जोडीदार आणि मी आम्ही दोघेही सेक्स मंध्ये खूपच समाधानी आहोत ,पण azoospermia मुळे खूपच घाबरून गेलो आहे ,तरी काही आयुर्वेदिक उपाय सुचवा

    • 2)योग्य आहार कोणता घ्यावा कि ज्याच्यामुळे शुक्राणू वाढण्यास मदत होईल,
      3)तुमचा email id द्या म्हणजे मी माझे रिपोर्ट आपल्याला पाठवू शकेल

      • आमच्या टीममध्ये कोणीही यावर काम करणारं स्पेशालिस्ट डॉक्टर नसल्याने आम्हाला रिपोर्ट दाखवून तुम्हाला मदत मलू शकणार नाही. हा प्रश्न वैद्यकीय स्वरूपाचा असल्याने आम्ही वेबसाईटवरून तुम्हाला आयुर्वेदिक किंवा इतर कोणताही उपचार सुचवू शकत नाही त्यामुळे यासाठी प्रत्यक्ष भेटून डॉक्टरांचा सल्ला घेणेच जास्त योग्य राहील.

    • तुम्हाला टेन्शन येणं स्वाभाविक आहे. पण घाबरून जाण्याचे कारण नाही. आजकाल तंत्रज्ञानामुळे वैद्यकीय क्षेत्रात बरीच सुधारणा झाली आहे आणि बऱ्याचशा समस्यांवर उपचार उपलब्ध आहेत. Azoospermia म्हणजे पुरुषांच्या विर्यामध्ये गर्भधारणा होण्यासाठी आवश्यक प्रमाणात शुक्राणू नसतात. साधारणपणे २ टक्के पुरुषांमध्ये हे दिसून येते. कोणत्या प्रकारचा Azoospermia आहे आणि ही स्थिती येण्याचे कारण यावर उपचार अवलंबून असतात. ब्लॉकेजमुळे शुक्राणूंचे प्रमाण कमी असेल तर डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा पर्याय सुचवू शकतात. हॉर्मोन्स/संप्रेरकांचे प्रमाण कमी जास्त झाल्यामुळे ही स्थिती असेल, संप्रेरकांचे प्रमाण योग्य प्रमाणात व्हावे किंवा काही इन्फेक्शन असेल तर ते कमी व्हावे यासाठी डॉक्टर औषधोपचार सुचवू शकतील. हा प्रश्न वैद्यकीय स्वरूपाचा असल्याने आम्ही वेबसाईटवरून तुम्हाला आयुर्वेदिक किंवा इतर कोणताही उपचार सुचवू शकत नाही त्यामुळे यासाठी प्रत्यक्ष भेटून डॉक्टरांचा सल्ला घेणेच जास्त योग्य राहील.

Leave a Reply

Your email address will not be published.