Browsing Category

लैंगिक आरोग्य

लैंगिक आरोग्य म्हणजे केवळ आजाराचा अभाव नाही तर एकूणच स्वस्थ आणि निरोगी असणे. लैंगिक आरोग्य चांगलं राहण्यासाठी मानवी हक्कांचं संरक्षण होणं आवश्यक आहे. आयुष्याच्या सर्वच टप्प्यांवर लैंगिक आरोग्याचा विचार होणं गरजेचं आहे. लहान मुलं आणि वृद्धांसंदर्भातही लैंगिक आरोग्याचा मुद्दा महत्त्वाचा आहे. विविध प्रकारच्या लैंगिक वर्तनाचा लैंगिक आरोग्याशी संबंध आहे. सामाजिक आणि जीवशास्त्रीय घटकांचा एकत्रित परिणाम लैंगिक आरोग्यावर होत असतो.

लैंगिक आरोग्याचा विचार करण्यासाठी आधी लैंगिकतेचा सकारात्मक पद्धतीने विचार करायला पाहिजे. लैंगिकता, लैंगिक नाती तसंच सुरक्षित आणि सुखकर लैंगिक संबंध, ज्यामध्ये जबरदस्ती किंवा हिंसा नाही असे लैंगिक संबंध या सर्वांचाच विचार लैंगिक आरोग्यामध्ये आवश्यक आहे.

काही नेहमी आढळणारे लैंगिक आजार, त्यांची लक्षणं, रोगनिदान आणि त्यासंबंधीची प्राथमिक माहिती आपण या सदरात घेणार आहोत. स्वतःच्या शरीरावर प्रेम करण्यासाठी त्याची काळजी घेणंही तेवढंच महत्त्वाचं आहे. आणि त्यामध्ये आपल्या लैंगिक अवयवांचाही समावेश होतो.

तुमच्या मनात लैंगिक आरोग्याबद्दल काही शंका असल्यास त्या मोकळेपणाने इथे विचारा.

लैंगिक संबंधातून पसरणारे आजार किंवा लिंगसांसर्गिक आजार

लैंगिक संबंधातून पसरणारे आजार वेगवेगळ्या प्रकारच्या जंतुसंसर्गातून पसरतात. जंतू तीन प्रकारचे असतात. जीवाणू (बॅक्टेरिया), विषाणू (व्हायरस) आणि परजीवी (पॅरासाइट).  जीवाणूंमुळे होणारे संसर्ग – क्लॅमेडिया, गनोरिया, सिफिलिस विषाणूंमुळे…

लॉकडाऊनच्या काळात जमलं नाही, आता सेक्स केलंं तर……

लॉकडाऊन आता शिथिल होत आहे, घराबाहेर पडता येते आहे, इतरांना भेटता येते आहे.  पण कोविड चे संकट अजुनही टळलेले नाही. लॉकडाऊनमुळे  प्रदीर्घ लांबलेल्या भेटी आता घडायला लागल्या आहेत.  ज्यांचे जोडीदार घराबाहेर आहेत त्यांना आता टेंशन आहे की,…

पुरुष मित्रांनो, शीघ्रवीर्यपतनाचा त्रास होतोय? हा उपाय करुन पहा… स्टार्ट – स्टॉप – स्टार्ट

माझ्या पुरुष मित्रांनो, आमची ही वेबसाईट सुरु झाल्यापासून जे काही हजारो प्रश्न आम्हाला आले त्यातील अंदाजे ३०% प्रश्न, हे दोन गोष्टींशी संबंधित होते. एक म्हणजे हस्तमैथुन आणि दुसरे म्हणजे शीघ्रपतन. अर्थात यातील बहुतेक प्रश्न पुरुषांनी विचारले…

अंग बाहेर येणे/ गर्भाशय खाली येणे

अनेकदा बायकांना बाळंतपणाच्या पुरेशा सेवा मिळत नाहीत किंवा त्याची योग्य माहितीदेखील मिळत नाही. बाळंतपणाच्या वेळी त्रास झाल्यास व त्यावर उपचार न झाल्यास नंतर काही आजार उद्भवू शकतात. बाळंतपणानंतर बाईला विश्रांतीची गरज असते पण तीही अनेकींना…

लैंगिक आरोग्याबाबत मार्गदर्शन व HIV ची तपासणी मोफत

एच.आय.व्ही./ एड्सला आटोक्यात आणण्यासाठी गेली अनेक वर्षे निकराचे प्रयत्न सुरु आहेत. त्या प्रयत्नांना यश देखील मिळते आहे. एच.आय.व्ही./ एड्स हा एक  सामाजिक आरोग्याचा एक प्रश्न आहे. त्याला २०३० पर्यंत पूर्णपणे नियंत्रणात आणण्यासाठी जे धोरण…

योनीमार्ग सैल झाला असेल तर … केगेल व्यायाम 

योनीमार्गाचे स्नायू बाळंतपण, सिझेरियन शस्त्रक्रिया, वारंवारचे गर्भपात किंवा कष्टाच्या कामामुळे सैल पडतात. केगेल व्यायामामुळे स्नायूंमध्ये घट्टपणा यायला मदत होते. लैंगिक संबंधांमध्ये स्त्रियांना लैंगिक आनंदही मिळू शकतो. खबरदारी हीच की योग्य…

लैंगिक स्वास्थ्यासाठी मदत हवीय? फिकर नॉट ‘नेस्टस्’ आहे ना!

 “लग्नाआधी शारीरिक जवळीक झालेली चालते का? मला ते नकोसं वाटतं, आपण अजून तयार नाही वाटत. मात्र त्याची सतत चिडचिड होते. तो रुसतो. म्हणतो तुझं माझ्यावरती प्रेमच नाहीये. दिवसदिवस बोलत नाही. सारखा संशय घेतो. म्हणतो तुझा दुसरा कोणीतरी असणार.…

लेखांक २. मूल होत नाही? उपाय काय?

मागील भागात आपण मूल न होण्यासंबंधीची कारणं  पाहिली. तसेच त्यामध्ये जोडप्यातील दोघांमध्ये किंवा दोघांपैकी एकामध्ये काही शारीरिक घटक जबाबदार असल्याचं पाहिलं. मूल होत नसल्यास केवळ स्त्री जबाबदार नसते तर पुरुषामध्येही काही कारणं असू शकतात हे ही…

लेखांक १. मूल होत नाही? जबाबदार कोण?

आपल्या समाजात मूल नसलेल्या स्त्रीला वांझ किंवा वांझोटी म्हटलं जातं आणि तिला नापीक जमिनीची उपमा देण्यात येते. स्त्रीचं शरीर हे शेत आणि पुरुषाचं बीज त्यात रुजून फळतं ही यामागची संकल्पना आहे. पण मुळात ही संकल्पनाच चुकीची आहे. कारण…

लेखांक ४ : बलात्कार /लैंगिक अत्याचार आणि त्यामागील मानसिकता

वर्तमानपत्राच्या पहिल्याच पानावर एखादी बलात्काराच्या घटनेची बातमी राजरोसपणे पहिली की वाचणाऱ्या प्रत्येकाच्या मनामध्ये एक विषण्ण भाव येत असणार याची मला खात्री वाटते. अशा बातम्या वाचून कोणालाही बेचैनी येईल. काही लोकांना आपण अशा समाजात राहतो…